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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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寶寶過敏時(shí)，母乳媽媽的飲食需注意避免易致敏食物、保持營(yíng)養(yǎng)均衡、控制高蛋白食物攝入、減少刺激性食物、關(guān)注食物加工方式等。 1.避免易致敏食物：如海鮮（蝦、蟹）、牛奶、雞蛋、花生等，這些食物易引發(fā)寶寶過敏。 2.保持營(yíng)養(yǎng)均衡：多吃蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）、水果（如蘋果、香蕉），保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。 3.控制高蛋白食物攝入：適量食用肉類（如瘦豬肉、雞肉），避免過量導(dǎo)致寶寶消化不良。 4.減少刺激性食物：像辛辣食物（辣椒、花椒）、油膩食物（油炸食品），以免影響乳汁質(zhì)量。 5.關(guān)注食物加工方式：盡量選擇清蒸、煮等清淡的烹飪方法，避免使用過多調(diào)味料。 總之，母乳媽媽要細(xì)心留意飲食，通過調(diào)整飲食來減少寶寶過敏的發(fā)生，若寶寶過敏情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-28 19:54
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就醫(yī)問藥
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