鼻孔里面發(fā)干疼痛可能由環(huán)境干燥、上火、鼻炎、鼻黏膜損傷、鼻部感染等引起。 1. 環(huán)境干燥：空氣過(guò)于干燥會(huì)使鼻黏膜水分流失，導(dǎo)致發(fā)干疼痛。應(yīng)增加室內(nèi)濕度，使用加濕器，多喝水。 2. 上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等易導(dǎo)致上火，引發(fā)鼻部癥狀。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 3. 鼻炎：如干燥性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等，炎癥刺激鼻黏膜。可使用生理性海鹽水噴鼻，緩解癥狀。 4. 鼻黏膜損傷：挖鼻等不良習(xí)慣可能損傷鼻黏膜。要避免此類行為，局部涂抹紅霉素軟膏促進(jìn)恢復(fù)。 5. 鼻部感染：細(xì)菌或病毒感染可引起。需根據(jù)感染類型，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋）。 鼻孔里面發(fā)干疼痛需要引起重視，注意鼻部護(hù)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。