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劉業生 主治醫師
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腦梗患者在日常生活中，要注意飲食調整、適度運動、規律作息、控制基礎病、定期復查等。 1.飲食調整：以低鹽、低脂、低糖飲食為主，多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、蘋果等，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。 2.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，促進血液循環，但要避免劇烈運動。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復和大腦功能的改善。 4.控制基礎病：積極控制高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，遵醫囑按時服藥，如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲雙胍等。 5.定期復查：定期到醫院進行復查，包括頭顱 CT、血脂、血糖等檢查，以便及時發現問題并調整治療方案。 總之，腦梗患者需要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。
2024-09-20 00:42
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