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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
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鼻炎的有效緩解需要綜合多種方法,包括避免過敏原、鼻腔清潔、藥物治療、改善生活習慣、適度運動等。 1.避免過敏原:明確自身對何種物質過敏,如花粉、塵螨等,盡量避免接觸。 2.鼻腔清潔:使用生理鹽水沖洗鼻腔,能清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 3.藥物治療:可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪;鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑;減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液,但此類藥物不宜長期使用。 4.改善生活習慣:保持室內空氣流通,避免吸煙和二手煙,注意鼻部保暖。 5.適度運動:增強體質,提高免疫力,有助于減輕鼻炎癥狀。 總之,鼻炎的緩解需要患者自身的積極配合和堅持。同時,如果鼻炎癥狀嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診,遵循醫生的建議進行治療。
2024-12-01 16:48
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