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回答1
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膝蓋動手術患者的飲食應注重營養均衡、促進傷口愈合、增強免疫力。包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水分的食物。 1.蛋白質：如雞肉、魚肉、豆類等，有助于傷口修復和肌肉恢復。 2.維生素：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C 和維生素 E，如橙子、草莓、菠菜等，能抗氧化，促進組織修復。 3.礦物質：多吃富含鈣和鋅的食物，如牛奶、蝦、堅果等，利于骨骼和組織的恢復。 4.膳食纖維：燕麥、紅薯等富含膳食纖維的食物，可促進腸道蠕動，預防便秘。 5.水分：充足的水分攝入有助于新陳代謝和身體恢復。 總之，膝蓋手術后的飲食要多樣化，保證營養充足，以促進身體的康復。但每個人的身體狀況和恢復情況不同，飲食調整還需根據個人實際情況，在醫生的指導下進行。
2024-09-20 02:16
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