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內分泌失調怎樣有效調理

2013-12-03 05:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

內分泌失調怎樣有效調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李緒嫻主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

內分泌科

內分泌失調的調理，包括飲食調整、規律作息、適度運動、情緒管理、藥物治療等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調整：多吃新鮮蔬果，減少高油高脂食物攝入。
2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
3.適度運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質。
4.情緒管理：保持樂觀心態，減輕壓力。
5.藥物治療：根據具體情況，可使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等，但需遵醫囑。
內分泌失調的調理需要綜合多種方法，并長期堅持，如有必要，應及時就醫。
2013-12-03 05:37

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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