晚上睡覺手麻腳麻可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當、頸椎腰椎疾病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦血管疾病、末梢神經(jīng)炎等。 1. 睡眠姿勢不當：長時間壓迫肢體，導致血液循環(huán)不暢，引起麻木。調(diào)整睡眠姿勢，避免長時間壓迫，癥狀通常會緩解。 2. 頸椎腰椎疾病：頸椎間盤突出或腰椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)，導致手腳麻木。可通過牽引、按摩、針灸等物理治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 3. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損傷神經(jīng)。控制血糖是關(guān)鍵，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他等。 4. 腦血管疾病：腦梗死、腦出血等影響腦部供血和神經(jīng)功能。需進行溶栓、改善腦循環(huán)等治療。 5. 末梢神經(jīng)炎：感染、中毒、營養(yǎng)不良等均可引發(fā)。針對病因治療，補充維生素 B 族等營養(yǎng)物質(zhì)。 總之，晚上睡覺手麻腳麻可能是多種疾病的表現(xiàn)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。