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回答1
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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精神科
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孕婦可以適量吃臘腸，但要注意選擇正規產品，并控制食用量。需考慮臘腸的營養成分、制作方式、添加劑、衛生狀況以及孕婦自身的身體狀況等。 1.營養成分：臘腸含有蛋白質、脂肪等，但相對新鮮肉類，其營養可能不夠全面和均衡。 2.制作方式：多經過腌制和熏制，可能含有較多的鹽分和亞硝酸鹽。 3.添加劑：為延長保質期和改善口感，可能添加防腐劑等。 4.衛生狀況：若生產過程不規范，易受細菌污染。 5.孕婦自身狀況：若孕婦有高血壓、水腫等情況，應少吃或不吃。 總之，孕婦可以吃臘腸，但要綜合考慮上述因素，適量食用，以保證自身和胎兒的健康。
2024-11-29 06:15
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