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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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去除額頭上的痘痘，需要從多個方面入手，包括保持皮膚清潔、調整飲食、規律作息、減輕壓力、合理用藥等。 1.保持皮膚清潔：每天用溫和的潔面產品清潔額頭，去除多余的油脂和污垢，但不要過度清潔，以免破壞皮膚屏障。 2.調整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加蔬菜、水果和富含蛋白質的食物，保持飲食均衡。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于調節內分泌，減少痘痘的產生。 4.減輕壓力：通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，因為壓力過大會導致激素失衡，引發痘痘。 5.合理用藥：如果痘痘較為嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物，如外用的維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服的多西環素、異維 A 酸膠囊等。但需注意，用藥應遵醫囑。 總之，去除額頭上的痘痘需要綜合多種方法，并長期堅持。如果痘痘問題嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院的皮膚科就診。
2024-12-01 20:25
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