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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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腰椎間盤突出患者在一定情況下可以騎自行車，但需要根據病情的嚴重程度、癥狀表現、身體狀況等綜合判斷。騎自行車可能對部分患者有益，也可能對一些患者不利，比如會加重疼痛或導致病情惡化。 1. 病情程度：輕度腰椎間盤突出患者，癥狀不明顯，適當騎自行車能鍛煉腰部肌肉，但重度患者則不建議。 2. 癥狀表現：若目前僅有輕微腰部酸痛，騎車可能無妨。若存在下肢麻木、疼痛，騎車可能加重癥狀。 3. 身體狀況：身體整體健康狀況良好，能較好承受騎車運動的，可嘗試。若體質較弱，應謹慎。 4. 騎行姿勢：正確的騎行姿勢能減少腰部受力，錯誤姿勢則易損傷腰部。 5. 騎行時間：短時間騎行一般影響不大，長時間騎行可能導致腰部疲勞。 總之，腰椎間盤突出患者能否騎自行車不能一概而論。建議在決定前咨詢醫生，根據自身具體情況做出明智選擇。
2024-11-28 19:19
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