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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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天生皮膚黑可通過防曬、飲食、護膚、醫美、生活習慣等改善。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-21 18:14
1.防曬：減少紫外線照射，使用防曬霜、遮陽傘等。
2.飲食：多吃富含維生素C、E的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果。
3.護膚：選擇有美白功效的護膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的。
4.醫美：光子嫩膚、果酸煥膚等能幫助美白。
5.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力。
天生皮膚黑的改善需要長期堅持，綜合多種方法，并選擇適合自己的方式。
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回答2
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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干咳的話喝點雪梨水就行，濕咳的話再加一些川貝。
2013-11-29 20:57
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就醫問藥
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