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回答1
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吳家慧 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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指甲沒有半月痕可能與營養、體質、消化、代謝、生活習慣等有關。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-11-29 12:50
1.營養：保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如蛋奶、蔬果、魚蝦等。
2.體質：適當運動，增強體質，促進新陳代謝。
3.消化：調理腸胃，避免消化不良，可食用易消化食物。
4.代謝：規律作息，保證充足睡眠，利于身體代謝平衡。
5.生活習慣：減少接觸化學物質，避免指甲受損。
通過改善上述方面，有望促使指甲長出半月痕，但個體差異存在，效果因人而異。
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就醫問藥
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什么是半月痕? 半月痕，是指指甲下方1/5處出現一個白色的半月形。有些人稱之為小太陽，健康圈，中醫認為它是人體精氣的代表，半月痕的發育深受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少、甚至消失，所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病。 查看全文»
