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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕 3 個月無胎心流產后,次年備孕要注意身體恢復、心理調整、孕前檢查、生活習慣和營養補充等。 1.身體恢復:流產后要保證充足休息,避免過早勞累。一般建議休息 1 - 2 周,待身體機能逐漸恢復。 2.心理調整:經歷流產可能帶來心理創傷,要保持積極心態,必要時尋求心理醫生幫助。 3.孕前檢查:包括染色體檢查、內分泌檢查、免疫功能檢查、婦科超聲等,排查可能導致流產的潛在因素。 4.生活習慣:戒煙戒酒,避免熬夜,適度運動,增強體質。 5.營養補充:均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 總之,做好充分準備,保持良好狀態,有助于提高下次懷孕的成功率和胎兒的健康。
2024-09-19 13:03
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