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回答1
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朱建紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
肛腸科
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痔瘡的自愈可能與改善飲食、調整生活習慣、保持肛門清潔、適當運動、避免久蹲等有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-11-28 16:47
1.改善飲食：多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入，如芹菜、香蕉等，避免辛辣刺激食物。
2.調整生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
3.保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部干爽。
4.適當運動：如慢跑、提肛運動等，促進肛周血液循環。
5.避免久蹲：減少排便時間，避免長時間蹲廁。
痔瘡患者應注意綜合調理，若癥狀加重，需及時就醫治療。
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就醫問藥
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