大腿外側(cè)肌肉痛可能由多種原因引起，如運動損傷、肌肉勞損、腰椎間盤突出、股外側(cè)皮神經(jīng)炎、局部感染等。 1.運動損傷：劇烈運動或不正確的運動姿勢可能導致肌肉拉傷或扭傷，引起疼痛。治療上需休息、冷敷、加壓包扎等。 2.肌肉勞損：長期過度使用肌肉，如長時間站立、行走等，會造成肌肉勞損。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起大腿外側(cè)放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 4.股外側(cè)皮神經(jīng)炎：多因受壓、感染等導致神經(jīng)受損。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素 B1、B12 等。 5.局部感染：如蜂窩織炎，會有紅腫熱痛。需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 大腿外側(cè)肌肉痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。