手抖和腳抖可能由多種原因引起，如生理性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進、特發性震顫、小腦病變等。 1.生理性震顫：在情緒緊張、激動、疲勞或做精細動作時出現，通常是暫時的，無需特殊治療，通過休息和放松可緩解。 2.帕金森病：這是一種常見的神經系統退行性疾病，除了手抖腳抖，還伴有動作遲緩、肌肉僵硬等癥狀。治療藥物有左旋多巴、多巴胺受體激動劑（如普拉克索）、抗膽堿能藥（如苯海索）等，但需遵醫囑使用。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多導致，患者還可能有心悸、多汗、消瘦等表現。治療常使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.特發性震顫：多有家族史，表現為姿勢性或動作性震顫。一般癥狀較輕時無需治療，嚴重時可選用普萘洛爾等藥物。 5.小腦病變：如小腦腫瘤、腦血管病等，可導致平衡失調和震顫。治療需針對病因，如手術切除腫瘤、改善腦循環等。 手抖和腳抖的原因較為復雜，如果出現這種癥狀且持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，以明確病因并采取相應的治療措施。