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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關曉琳 主治醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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解酒護肝可以通過飲食來實現，常見的有葛根、葡萄、香蕉、西瓜、酸奶等。 1.葛根：葛根能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。 2.葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇形成酯類物質，達到解酒目的，同時其富含的多酚類物質對肝臟有保護作用。 3.香蕉：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒效果，且其富含的維生素對肝臟有益。 4.西瓜：西瓜有利尿作用，能加速酒精排出體外，減輕肝臟負擔。 5.酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，其中的鈣等成分也有助于肝臟健康。 總之，通過合理飲食有助于減輕酒精對肝臟的損害，但不能完全依賴食物來解決嚴重的酒精性肝損傷問題。如果飲酒過量或出現肝臟不適，應及時就醫。
2024-12-01 16:58
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