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坐著感覺背部腰部酸且痛，被診坐骨神經問題咋處理

2024-12-01 14:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：坐骨神經痛

問題：

最近坐著老感覺不舒服，背部腰部都很酸，還會疼痛，醫生說是坐骨神經的問題，怎么辦？

回答1
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譚源駿主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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坐骨神經出現問題，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經炎、受寒、不良姿勢等因素所致。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出的部分壓迫坐骨神經。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬），嚴重時可能需手術。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經。可通過按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物方面可選擇塞來昔布、雙氯芬酸鈉等。 3.神經炎：坐骨神經發生炎癥。需使用營養神經的藥物，如腺苷鈷胺、谷維素等，同時要注意休息。 4.受寒：寒冷刺激導致坐骨神經不適。注意保暖，適當活動，也可進行紅外線照射等理療。 5.不良姿勢：長期坐姿不正，壓迫坐骨神經。要糾正姿勢，定時活動，進行腰部伸展運動。總之，出現坐骨神經問題應及時就醫，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意日常的防護和保養，避免病情加重。
2024-12-01 19:42

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什么是坐骨神經痛? 　　坐骨神經痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一，實際上是指坐骨神經通路及其分布區的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側。坐骨神經由腰4一骶3的神經根組成，沿腰部、臀部、股后下行，至近腘窩處分為脛神經與腓總神經，在此徑路上的任意一點受損都會引起該征。查看全文»

疾病癥狀：腰痛神經痛

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