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加大運動量是否是治療老年人脂肪肝的最有效方法？

2013-11-21 19:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

加大運動量是否是治療老年人脂肪肝的最有效方法？

回答1
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劉海燕主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

老年科

加大運動量對治療老年人脂肪肝有益，但并非唯一最有效方法，需綜合考慮飲食調整、藥物輔助、定期監測及生活方式改變等因素。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.適量運動：規律的有氧運動，如快走、游泳，有助于減少肝臟脂肪含量，改善脂肪肝狀況。
2.合理飲食：低糖、低脂、高纖維的飲食模式，限制酒精攝入，對控制脂肪肝發展至關重要。
3.藥物輔助：在醫生指導下，可能需要使用維生素E、吡格列酮等藥物，以減輕炎癥和促進脂肪代謝。
4.定期監測：定期進行肝功能檢查，評估脂肪肝的變化，及時調整治療方案。
5.生活方式改變：戒煙限酒，保持健康體重，避免暴飲暴食，有助于預防脂肪肝的惡化。
治療老年人脂肪肝需采取綜合性策略，其中適量運動是重要組成部分，但必須結合飲食管理、藥物治療、定期檢查及生活方式調整，才能達到最佳療效。
2018-07-14 19:28

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回答2
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趙宏主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

心內科

加大運動量可有效地治療脂肪肝，但只是做為一個家庭的治療方式而不是主要的治療措施，建議根據自己體質選擇適宜的運動項目，從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。
2013-11-21 19:27

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