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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃亮 主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
結直腸肛門外科
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你好,應多食青綠蔬菜,新鮮水果,如芹菜,菠菜,韭菜以及蘋果、瓜類等還有豐富纖維素的食品,可增加腸胃蠕動,潤腸通便。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動
2013-11-25 15:44
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