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張風忠 護師
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糖尿病患者通常是可以喝牛奶的，但要注意選擇合適的種類、控制攝入量，并結合自身血糖情況等。主要有牛奶種類、血糖控制、飲用時間、個體差異、搭配飲食這幾個方面。 1.牛奶種類：優先選擇低脂或脫脂牛奶，避免全脂牛奶，因其脂肪含量較高，可能影響血糖。 2.血糖控制：血糖穩定時可適量飲用，若血糖波動大，應先咨詢醫生。 3.飲用時間：可在兩餐之間或睡前喝，避免餐后立即飲用。 4.個體差異：部分患者可能對牛奶中的乳糖不耐受，需注意觀察。 5.搭配飲食：喝牛奶時，要相應減少其他碳水化合物的攝入，保持總熱量平衡。 總之，糖尿病患者可以喝牛奶，但要綜合考慮多種因素，合理安排飲用，以維持血糖穩定。
2024-11-29 03:17
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