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            睡眠不足怎么辦

            睡眠不足怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖家峰 副主任醫師

              麻城市木子店中心衛生院

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              外科

              你好,失眠多跟長期過度用腦,起居無規律,臟腑失調,情志郁結等因素有關, 可在醫生的指導下使用可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液養血安神丸或者棗仁安神顆粒進行治療,入睡困難建議口服地西洋片,建議要合理安排自己的作息時間,避免勞累,保持心情舒暢也是很重要的,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

              2013-11-16 09:35
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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