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劉淳
連云港市第二人民醫院西院區
三級
中醫針灸科
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燙發后頭發干但發質有改善,想進一步護發,可從選擇合適洗發水、使用護發素、避免頻繁燙染、做好頭發防曬、定期修剪頭發等方面著手。 1.選擇合適洗發水:選用富含滋養成分,如絲氨酸、角鯊烷的洗發水,能為頭發補充營養和水分。例如歐萊雅精油潤養洗發水、資生堂 fino 洗發水等。 2.使用護發素:護發素能閉合毛鱗片,使頭發更順滑。每次洗發后使用,均勻涂抹在發中至發梢,停留幾分鐘后洗凈。 3.避免頻繁燙染:減少對頭發的化學損傷,讓頭發有足夠時間恢復。 4.做好頭發防曬:陽光中的紫外線會損傷頭發,外出時戴帽子或使用頭發防曬噴霧。 5.定期修剪頭發:及時剪掉受損的發梢,促進健康頭發的生長。 總之,護發是一個長期的過程,需要堅持良好的護發習慣,才能讓頭發保持健康亮麗。
2024-12-01 16:48
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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燙發后頭發干需要綜合護理,包括合理清潔、使用護發產品、避免損傷、飲食調理、定期修剪等。 1.合理清潔:選擇溫和的洗發水,避免過度清潔損傷頭皮和頭發。如氨基酸洗發水,減少對頭發的刺激。 2.使用護發產品:定期使用護發素、發膜等,為頭發補充營養和水分。像歐萊雅精油潤養發膜、資生堂 fino 護發素等。 3.避免損傷:減少使用高溫的美發工具,如電夾板、電吹風等。若使用,應控制溫度和時間。 4.飲食調理:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮果蔬等,有助于頭發健康。 5.定期修剪:及時修剪開叉的發梢,保持頭發的良好狀態。 總之,護發是一個長期的過程,需要堅持良好的護理習慣,才能讓頭發保持健康有光澤。
2024-12-01 20:53
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