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糖尿病飲食指南：海鮮攝入的適宜性

2013-11-13 06:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病飲食指南：海鮮攝入的適宜性

回答1
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李焱主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌內(nèi)科

糖尿病患者通常可以適量吃海鮮，但需考慮血糖控制情況、個人體質(zhì)、海鮮種類、烹飪方式及食用量等因素。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.血糖控制：若血糖穩(wěn)定，可少量食用；血糖波動大則需謹(jǐn)慎。
2.個人體質(zhì)：對海鮮過敏者嚴(yán)禁食用。
3.海鮮種類：蝦、蟹等富含蛋白質(zhì)，適量有益；魷魚等膽固醇較高，應(yīng)少吃。
4.烹飪方式：宜清蒸、水煮，避免高油高鹽烹飪。
5.食用量：控制總量，避免一次過多攝入。
總之，糖尿病患者食用海鮮要綜合多方面考慮，遵循適量、合理的原則。
2018-08-13 17:49

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，有糖尿病可以吃海鮮。這個不需要擔(dān)心。要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，適當(dāng)體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
2013-11-13 06:31

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