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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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痤瘡患者在日常生活中要注意飲食、作息、皮膚清潔、情緒和用藥等方面，以促進痤瘡的恢復和預防復發。 1.飲食：避免高糖、高脂肪和辛辣食物，如巧克力、油炸食品、辣椒等。減少牛奶的攝入，可多吃新鮮蔬菜和水果。 2.作息：保持規律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于調節內分泌。 3.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日洗臉 2-3 次，不要過度清潔。 4.情緒：保持良好的心態，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張，因為不良情緒可能影響內分泌。 5.用藥：需遵醫囑使用藥物，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。不要自行增減藥量或停藥。 總之，痤瘡患者要養成良好的生活習慣，并積極配合醫生的治療，才能有效改善痤瘡癥狀，恢復皮膚健康。
2024-12-02 02:57
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就醫問藥
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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