與舍友相處不和諧,時(shí)常被他們討厭,排擠。一放假就在想他們的事,想的無(wú)法睡覺(jué),感覺(jué)好煩啊,!
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬叢叢 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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首先要明確一點(diǎn),人與人相處,每個(gè)人的性格不同,就會(huì)出現(xiàn)各種矛盾,就是說(shuō)內(nèi)部矛盾引發(fā)外部矛盾,像你這種情況下可能就是有一定的焦慮抑郁狀態(tài)了,心情如果形成焦慮抑郁狀態(tài)的話,就容易形成強(qiáng)迫癥,久而久之就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán),像這種情況下我建議你平時(shí)可以餓,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)加改善一下睡眠,人只有休息之后之后情緒才能夠得到改善,然后這些癥狀才會(huì)得到消失,如果這種癥狀比較持續(xù)存在的話,可以吃一些黛力新改善情緒的藥物。
2018-08-22 17:31
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回答2
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吳雪飛 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
精神科
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你好,根據(jù)你的情況,目前主要考慮是需要多和自己的朋友聯(lián)系溝通的,另外是需要反省自己的原因的。找出自己的缺點(diǎn)慢慢改正的
2013-11-11 19:52
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