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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腦梗塞患者的飲食需要注意多方面，包括控制總熱量、低鹽低脂、適量蛋白質、豐富蔬果、避免刺激性食物等。 1. 控制總熱量：防止體重超標，根據個人情況計算每日所需熱量，避免攝入過多導致肥胖。 2. 低鹽低脂：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克，避免食用動物油、油炸食品等高脂肪食物。 3. 適量蛋白質：選擇瘦肉、魚類、豆類等富含優質蛋白的食物，以維持身體機能。 4. 豐富蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，補充維生素和膳食纖維。 5. 避免刺激性食物：戒煙戒酒，避免辛辣、生冷、高糖食物，以防刺激血管。 6. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習慣。 總之，腦梗塞患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情，促進康復，提高生活質量。
2024-12-02 00:53
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