-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
倪愛華 主任醫師
河北省人民醫院
三級甲等
神經內四科
-
干性肌膚嚴重缺水，可通過多喝水、使用保濕護膚品、調整飲食、做好防護、適度運動等來補水。 1.多喝水：每天保證充足的水分攝入，至少 1500 - 2000 毫升，能促進身體新陳代謝，為肌膚補充水分。 2.使用保濕護膚品：選擇含有透明質酸、甘油、神經酰胺等成分的護膚品，如珂潤潤浸保濕面霜、玉澤皮膚屏障修護保濕霜、薇諾娜舒敏保濕特護霜等。 3.調整飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如梨、蘋果、黃瓜等，補充維生素和礦物質，有助于改善肌膚狀態。 4.做好防護：外出時注意防曬，減少紫外線對肌膚的傷害，避免水分流失。 5.適度運動：促進血液循環，增強肌膚的新陳代謝和水分吸收。 總之，改善干性肌膚嚴重缺水的狀況需要綜合多種方法，并且要長期堅持，才能讓肌膚保持水潤。
2024-09-20 05:11
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
宜昌哪家皮膚科醫院祛斑比較好
昆明哪家皮膚科醫院祛斑比較好
石家莊哪家皮膚科醫院祛斑比較好
岳陽哪家皮膚科醫院祛斑比較好
蘭州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
太原哪家皮膚科醫院祛斑比較好
惠州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
銀川哪家皮膚科醫院祛斑比較好
大連哪家皮膚科醫院祛斑比較好
韶關哪家皮膚科醫院祛斑比較好
唐山哪家皮膚科醫院祛斑比較好
哈爾濱哪家皮膚科醫院祛斑比較好
北海哪家皮膚科醫院祛斑比較好
包頭哪家皮膚科醫院祛斑比較好
南京哪家皮膚科醫院祛斑比較好
瀘州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
錦州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
寧波哪家皮膚科醫院祛斑比較好
遵義哪家皮膚科醫院祛斑比較好
牡丹江哪家皮膚科醫院祛斑比較好