據(jù)說失眠時(shí)可以按安眠穴，如何準(zhǔn)確找到這個(gè)穴位、、、
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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你好，首先失眠，您可以按摩一下頭部以及圍繞太陽(yáng)穴四周按摩。足部太沖、下肢三陰交，建議平常保持心態(tài)順暢，飲食方面要清淡，不要吃辛辣刺激生冷的食物，晚上按摩之后，可以適當(dāng)?shù)挠脽崴菀幌履_，也可以食用一些牛奶，這些都是有助于睡眠，祝你生活愉快，工作順利。
2018-08-22 18:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)情況是可以通過穴位按摩治療失眠如按摩失眠穴，內(nèi)關(guān)穴，神門穴，三陰交穴，太溪穴等，保持心情舒暢，配合藥物治療。
2013-11-10 14:24
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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