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耳鳴患者有哪些飲食治療方法

2024-11-28 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：耳鳴

問題：

耳鳴的飲食治療方法

回答1
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張風忠護師

家庭醫生在線合作醫院

其他

手術室

耳鳴患者的飲食治療方法包括營養均衡、控制鹽分攝入、補充維生素、避免刺激性食物、增加抗氧化食物等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 控制鹽分攝入：減少高鹽食物，如咸菜、腌制品等，以防加重耳鳴。 3. 補充維生素：特別是維生素 B12、維生素 E 等，可通過食用動物肝臟、堅果、綠葉蔬菜等來獲取。 4. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，這些可能刺激神經，加重耳鳴癥狀。 5. 增加抗氧化食物：像藍莓、草莓、綠茶等，有助于減輕氧化應激對耳部的損傷。總之，耳鳴患者通過合理的飲食調整，雖不能直接治愈耳鳴，但能在一定程度上緩解癥狀，輔助治療。同時，還需積極配合醫生的其他治療建議。
2024-11-28 19:41

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什么是耳鳴? 　　耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴格說來，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發病機制尚不十分清楚，常因聽覺機能紊亂而引起。嚴重的耳鳴常影響休息、學習和工作，使患者感到非常苦惱，甚至厭世。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發癥狀的，但經歷一定時間后就可以有具體聲響出現，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。查看全文»

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