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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳敏 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
胎兒醫(yī)學(xué)中心（產(chǎn)前診斷科）
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剛懷孕飲食要注重營養(yǎng)均衡，涵蓋蛋白質(zhì)、蔬果、礦物質(zhì)等。要注意飲食衛(wèi)生，避免刺激性食物。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-11-06 21:25
1.蛋白質(zhì)：多吃魚肉、雞肉、蛋類等，有助于胎兒發(fā)育。
2.蔬果：新鮮的蔬菜如菠菜、胡蘿卜，水果如蘋果、香蕉，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
3.礦物質(zhì)：適量攝入富含鐵的食物如豬肝，富含鈣的食物如牛奶。
4.主食：粗細(xì)糧搭配，如糙米、全麥面包。
5.飲食衛(wèi)生：不吃生冷、變質(zhì)食物，預(yù)防腸道感染。
總之，剛懷孕要合理飲食，保障自身和胎兒的營養(yǎng)需求。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，剛懷孕，飲食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物如螃蟹，甲魚等，常見食物都可以少量的食用，注意營養(yǎng)均衡全面，但食用任何時(shí)候都不要過量，平時(shí)可以吃些瘦肉，牛奶，雞蛋，動(dòng)物肝臟，新鮮的瓜果蔬菜，堅(jiān)果等。懷孕早期容易出現(xiàn)孕吐的情況，平時(shí)注意少食多餐，放松心情。
2019-12-17 09:28
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是早期妊娠? 早期妊娠的第一個(gè)表現(xiàn)是停經(jīng)，生育年齡，有性生活史，平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則，一旦月經(jīng)過期10天或以上，應(yīng)疑為妊娠。早期會(huì)有妊娠反應(yīng)，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩。 查看全文»
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張建平
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長：生殖免疫學(xué)和圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)。致力于復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠期高血壓疾 詳情»
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胡淑君
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長：圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)：妊娠并發(fā)癥和合并癥的診斷和處理；婦產(chǎn)科超聲診斷、優(yōu) 詳情»
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高志英
主任醫(yī)師 教授
中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長：產(chǎn)科各種常見病，產(chǎn)科，優(yōu)生優(yōu)育，產(chǎn)前檢查，產(chǎn)前阿診斷，圍產(chǎn)保 詳情»
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