兩腳腳掌兩側長紅腫小包，可能是蚊蟲叮咬、皮膚感染、過敏反應、局部摩擦、痛風等原因所致。可通過局部處理、藥物治療、生活調理等方式消腫。 1.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后釋放的酸性物質會導致局部紅腫。可外用爐甘石洗劑、風油精等，能減輕瘙癢和紅腫。 2.皮膚感染：如細菌感染，可出現紅腫小包。需外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗感染。 3.過敏反應：接觸過敏原可能引發。可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥。 4.局部摩擦：長時間行走或鞋子不合適導致。應減少活動，更換舒適的鞋襪。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積也可能引起。需控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時服用秋水仙堿片。 總之，腳掌兩側出現紅腫小包，應注意觀察癥狀變化。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。同時，要保持局部清潔，避免搔抓。

兩腳腳掌兩側長紅腫小包似蚊咬，可能是蚊蟲叮咬、皮膚炎癥、過敏反應、真菌感染、局部摩擦等原因引起。可通過冷敷、涂抹藥物、保持清潔、避免刺激、注意飲食等來消腫。 1.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后會釋放酸性物質，導致局部紅腫。可用肥皂水清洗，涂抹風油精、爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏。 2.皮膚炎癥：如濕疹、接觸性皮炎等。需保持局部干燥，避免搔抓，外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 3.過敏反應：接觸過敏原可能引發。要遠離過敏原，口服抗組胺藥，像氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片。 4.真菌感染：如足癬。注意個人衛生，外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。 5.局部摩擦：鞋子不合適等導致。更換舒適的鞋襪，減少摩擦，適當休息。 總之，腳掌兩側出現紅腫小包，要注意觀察癥狀變化，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。