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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛山 副主任醫師
南京精神科醫院
三級甲等
腦神經
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腳扭傷后，要盡快采取正確的處理方法，包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、及時就醫等。 1. 休息：立即停止活動，找一個舒適的位置坐下或躺下，避免受傷的腳負重。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，注意不要過緊，以免影響血液循環。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 及時就醫：如果疼痛劇烈、腫脹明顯或無法行走，應及時前往醫院，醫生可能會進行 X 光等檢查，以排除骨折等嚴重情況。 6. 藥物治療：在醫生指導下，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。 總之，腳扭傷后要冷靜處理，遵循上述方法，注意休息和觀察，多數情況下能較快恢復。但如果癥狀持續不緩解或加重，一定要及時復診。
2024-12-02 04:37
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