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頸椎病治療的注意事項及能否按摩

2024-11-28 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病的治療需要注意些什么？平時做點按摩可以么？

回答1
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李永軍主任檢驗師

河北醫科大學第二醫院

三級甲等

檢驗科

頸椎病治療需綜合考慮多方面，包括正確的姿勢、適當運動、合理治療、避免不良習慣、注意保暖等。 1.正確姿勢：避免長時間低頭或仰頭，工作學習時保持頸椎正直，定時活動頸部。 2.適當運動：如游泳、頸椎操等，增強頸部肌肉力量。 3.合理治療：癥狀較輕可采用物理治療，如熱敷、牽引；癥狀嚴重可能需藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等，但藥物使用需遵醫囑。 4.避免不良習慣：減少臥床看手機、睡高枕等。 5.注意保暖：防止頸部受寒，加重病情。總之，頸椎病治療要綜合多種方法，且持之以恒。同時，按摩對頸椎病有一定幫助，但要選擇正規機構和專業人員，避免不當按摩造成損傷。
2024-11-29 11:00

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