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用腦過度導致頭痛該如何處理

2013-11-01 15:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

用腦過度導致頭痛該如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周細中副主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

小兒神經內科

用腦過度引起頭痛，可能是神經緊張、腦血管痙攣、血壓變化、疲勞積累、心理因素等所致。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.神經緊張：大腦長時間高強度運轉，神經持續興奮，易引發頭痛。可通過放松訓練，如深呼吸、冥想緩解。
2.腦血管痙攣：用腦過度使腦血管收縮異常，導致供血不足，產生頭痛。適當休息，局部熱敷能改善。
3.血壓變化：勞累可能引起血壓波動，導致頭痛。監測血壓，必要時遵醫囑用藥。
4.疲勞積累：大腦和身體的疲勞無法及時消除，引發頭痛。保證充足睡眠，適度運動。
5.心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可致頭痛。需調整心態，必要時尋求心理輔導。
總之，用腦過度頭痛應重視，及時調整生活方式。若頭痛持續不緩解，建議前往正規醫院神經內科就診。
2013-11-01 17:44

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