臉上布滿痘痘可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、毛囊堵塞、細(xì)菌感染等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌大量皮脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。應(yīng)保持良好作息，避免熬夜，減輕壓力。 2. 不良生活習(xí)慣：長期高糖、高脂肪飲食，吸煙、酗酒等，都可能誘發(fā)痘痘。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，殘留的化妝品和污垢會(huì)堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部。 4. 毛囊堵塞：角質(zhì)層過厚，皮脂腺分泌物無法正常排出，形成痘痘。可定期去角質(zhì)，但注意不要過度。 5. 細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染毛囊，引發(fā)炎癥。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類藥物，如克林霉素、紅霉素等。 祛痘需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。