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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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你好，失眠的主要原因是由于精神活動長期過度緊張，致使大腦的興奮和抑制力功能失調，精神活動能力因而受到影響。可以口服一些谷維生素片加維生素B1片加安神補腦液來進行調理。如果長期失眠的人的話我們建議平常的飲食要以清淡，滋補為主。我們也可以在睡前喝一杯牛奶或者糖水，因為睡前喝一杯牛奶有崔人入睡的效果。希望我的回答可以幫助到你。
2019-12-03 09:04
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚藍 主治醫師
三亞市婦幼保健院
三級甲等
產科
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你好，建議注意休息，清淡溫熱易消化飲食，服用谷維素和維生素B12和腦活素片治療。
2013-10-29 14:12
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