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白糖攝入異常與體內糖代謝問題，專家意見？

2013-10-24 16:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：成癮

問題：

白糖攝入異常與體內糖代謝問題，專家意見？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

魏軍平主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院

三級甲等

內分泌科

吃白糖上癮但血糖正常，可能與多種因素有關，如心理因素、飲食習慣、激素失衡、營養缺乏、味覺偏好。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心理因素：可能存在壓力、焦慮等心理狀況，通過吃白糖獲得心理慰藉。
2.飲食習慣：長期養成的不良飲食習慣，導致對白糖產生依賴。
3.激素失衡：體內某些激素分泌異常，影響對甜食的欲望。
4.營養缺乏：如缺乏某些礦物質，可能增加對白糖的需求。
5.味覺偏好：個人味覺敏感度不同，對白糖的喜愛程度有別。
總之，吃白糖上癮但血糖正常不一定意味著身體有嚴重問題，但仍建議調整飲食習慣，保持均衡營養。若難以控制，可尋求專業幫助。
2013-10-24 17:19

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什么是成癮? 　　成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網絡癮及縱火癖等卻會導致嚴重的心理衛生問題和危害社會，屬于病態的成癮。查看全文»

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