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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張莉 主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級甲等
孤獨(dú)癥
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懷孕時防治痔瘡,需從飲食、運(yùn)動、排便習(xí)慣、肛門清潔、避免久站久坐等方面著手。 1.飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、粗糧等,避免辛辣、油膩食物,以防加重痔瘡。 2.運(yùn)動:進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽,促進(jìn)腸道蠕動。 3.排便習(xí)慣:養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,排便時不要久蹲,避免用力過度。 4.肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持局部清潔干燥。 5.避免久站久坐:適時變換體位,減輕肛門壓力。 總之,孕婦要重視痔瘡的防治,通過上述方法盡量減輕癥狀。若痔瘡癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-20 03:09
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