彎腿后伸直疼痛，可能由肌肉拉傷、關節炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎等引起。 1. 肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可能導致腿部肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷和物理治療為主。 2. 關節炎：常見的如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥會導致關節軟骨磨損和滑膜增生，引發疼痛。治療包括藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬）、物理治療和必要時的手術治療。 3. 半月板損傷：多因劇烈運動或外傷造成，損傷的半月板在腿伸直時會產生疼痛。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 4. 韌帶損傷：運動或外傷可能導致韌帶損傷，影響腿部活動并引起疼痛。治療包括休息、固定、藥物治療（如依托考昔、美洛昔康、洛索洛芬鈉）和康復訓練。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，導致關節腫脹和疼痛。治療包括休息、藥物治療（如尼美舒利、吲哚美辛、阿司匹林）和抽取積液。 彎腿后伸直疼痛可能由多種原因引起，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。