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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李杰 主任醫師
山西省腫瘤醫院
三級甲等
放療二科
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老人手腳冰冷可能由血液循環不良、貧血、甲狀腺功能減退、陽氣不足、缺乏運動等因素引起。 1.血液循環不良:老年人血管彈性下降,血液流動減緩??赏ㄟ^適度的按摩、熱敷來促進血液循環。 2.貧血:體內血紅蛋白不足,影響氧氣輸送。建議多食用富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 3.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝率降低。必要時需在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.陽氣不足:中醫認為這會導致手腳冰冷??蓢L試中醫調理,如艾灸、泡腳。 5.缺乏運動:身體代謝緩慢,產熱不足。鼓勵老人適當進行散步、太極拳等運動。 老人手腳冰冷的調理需要綜合考慮多種因素,采取相應措施。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確原因,在醫生的指導下進行治療。
2024-12-04 22:30
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