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張風忠 護師
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過多吃糖不一定會直接導致糖尿病，但會增加患病風險。糖尿病的發生受遺傳、生活方式、肥胖、年齡、自身免疫等多種因素影響。 1. 遺傳：如果家族中有糖尿病患者，自身患病風險相對較高。 2. 生活方式：長期高熱量飲食、缺乏運動、作息不規律等均可能導致胰島素抵抗，增加患病幾率。 3. 肥胖：體內脂肪過多，會影響胰島素的正常功能。 4. 年齡：隨著年齡增長，身體機能下降，患糖尿病的風險也會上升。 5. 自身免疫：自身免疫系統異常攻擊胰島細胞，影響胰島素分泌。 總之，雖然吃糖多不是糖尿病的唯一病因，但保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重等，有助于預防糖尿病。如果懷疑自己有糖尿病相關癥狀，應及時到正規醫院進行檢查和診斷。
2024-12-05 11:42
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