耳朵又紅又痛導致難以入睡，可能是外耳道炎、中耳炎、耳部過敏、耳部外傷、耳部凍瘡等原因引起的。 1.外耳道炎：外耳道皮膚受到細菌、真菌感染，或者局部刺激，會出現紅腫疼痛。治療上可使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素可的松滴耳液等，同時要保持耳部清潔。 2.中耳炎：中耳腔發生炎癥，多由上呼吸道感染等引起。治療需口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素，嚴重時可能需要鼓膜穿刺引流。 3.耳部過敏：接觸過敏原后耳部出現過敏反應。應避免接觸過敏原，可口服氯雷他定片等抗過敏藥物。 4.耳部外傷：如耳部受到撞擊、抓傷等。輕微外傷可局部消毒，嚴重時可能需要縫合。 5.耳部凍瘡：寒冷環境導致耳部血液循環不良。要注意保暖，可涂抹凍瘡膏。 耳朵出現又紅又痛的癥狀，建議及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療，同時要注意耳部衛生，避免用力挖耳等不良習慣。