脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，其發(fā)生與多種因素有關，如肥胖、不良飲食習慣、酗酒、糖尿病、藥物等。對于 B 超和血檢結果異常的脂肪肝患者，需要綜合考慮多方面進行治療和調(diào)理。 1. 肥胖因素：身體肥胖尤其是腹部肥胖，會導致脂肪在肝臟堆積。應通過合理飲食和適量運動來減輕體重，比如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 2. 不良飲食習慣：長期高油、高脂、高糖飲食易引發(fā)脂肪肝。要調(diào)整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，減少油炸食品、甜食的攝取。 3. 酗酒：酒精會損害肝細胞，導致脂肪肝。必須嚴格戒酒。 4. 糖尿病：糖尿病患者體內(nèi)代謝紊亂，易并發(fā)脂肪肝。要積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 5. 藥物因素：某些藥物可能影響肝臟代謝，引發(fā)脂肪肝。如長期使用糖皮質(zhì)激素等，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 6. 缺乏運動：久坐不動，身體代謝緩慢，也可能導致脂肪肝。要增加運動量，促進脂肪消耗。 總之，脂肪肝患者要重視自身的病情，改變不良生活方式，定期復查。如果病情加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。