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2013-10-05 12:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病人便秘如何緩解？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

對于糖尿病患者遭遇便秘，尤其是經歷急性腦梗死后，調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、保持充足水分、適量運動以及合理使用藥物，均有助于改善癥狀。若便秘持續，及時就醫評估，排除潛在疾病，避免延誤治療。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.調整飲食：增加全谷物、蔬菜和水果的攝入，避免過多精細加工食品，以促進腸道蠕動。
2.補充水分：保持充足的水分攝入，有助于軟化糞便，減少便秘發生。
3.適量運動：定期進行適度運動，如散步或游泳，刺激腸道活動，改善便秘狀況。
4.藥物輔助：在醫生指導下，可短期使用乳果糖或聚乙二醇等滲透性瀉劑，以溫和方式促進排便。
5.心理調適：保持心情愉悅，避免壓力過大，因為情緒緊張也可能加重便秘。
糖尿病患者面對便秘，通過綜合生活方式調整與必要時的藥物干預，通常能有效緩解癥狀。重要的是，持續便秘應引起重視，及時就醫以排除并發癥或其他潛在健康問題。
2013-10-05 13:52

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