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糖尿病15年的人該注意事項(xiàng)

2013-10-02 14:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

糖尿病的人要注意事項(xiàng)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者最主要是飲食控制多運(yùn)動(dòng)，飲食上要嚴(yán)格控制總量攝入，特別是蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、淀粉類(lèi)食物，戒酒，每天定時(shí)定量用餐。粥等迅速提高血糖食物不吃。建議買(mǎi)一本糖尿病食譜參照用餐。可以吃大量蔬菜低糖水果，如蘋(píng)果酸橘子等，西瓜火龍果葡萄等少吃。多運(yùn)動(dòng)減肥，很多患者減肥后血糖有所下降。每天要在6000步以上。定期檢查心臟、眼底、腎臟。避免并發(fā)癥。定期檢測(cè)血糖。同時(shí)常帶糖塊等，一旦出現(xiàn)低血糖，發(fā)抖，出虛汗等需要迅速補(bǔ)充糖或糖飲料。
2013-10-02 15:08

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