頭發一年間變得稀少且頭皮不適，原因何在？
2024-12-04 10:48
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我以前的頭發又硬又密而且還很黑，不知怎么了就是一年的時間里就掉得很稀少了，掉頭發的頭皮處還感覺到有點輕微火著般的疼。沒有過疾病史，掉頭發的頭皮除特別不舒服。求高人指點迷津吧 ，跪謝了！
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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頭發在一年時間內變得稀少，頭皮有不適感，可能是由精神壓力、營養不良、頭皮炎癥、內分泌失調、遺傳因素等導致。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，會影響頭皮血液循環，導致毛囊得不到充分滋養，引起脫發。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素，特別是鐵、鋅、維生素 B 族等，會影響頭發健康。要保持均衡飲食，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 3.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，炎癥會損傷毛囊，造成脫發和頭皮疼痛。需就醫診斷，使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等治療。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致毛囊萎縮。可在醫生指導下進行調理。 5.遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳因素可能起作用。這種情況治療相對困難，但可通過藥物延緩脫發進程。 總之，出現頭發稀少和頭皮不適，應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。
2024-12-05 01:38
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