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回答1
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曾抗 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
皮膚科
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預防妊娠紋可從控制體重、增強皮膚彈性、使用護膚品、適度運動、合理飲食等方面著手。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-09-18 11:17
1.控制體重：孕期避免體重增長過快，均衡飲食，避免暴飲暴食。
2.增強皮膚彈性：涂抹橄欖油、妊娠紋霜等護膚品，保持皮膚滋潤。
3.使用護膚品：選擇富含維生素E、膠原蛋白等成分的產品。
4.適度運動：如孕婦瑜伽、散步等，增強皮膚和肌肉的彈性。
5.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素C和E的食物，如水果、蔬菜、瘦肉。
綜合采取多種方法，能在一定程度上降低妊娠紋出現的概率，但不能完全保證杜絕。
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