父親打掃院子扭傷腰，彎腰直腰皆痛，如何治療？
2024-12-02 15:38
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我爸爸早晨起來打掃院子，不小心把腰扭傷了，現在一彎腰就痛，腰也直不起來，我現在讓我爸爸拿熱水瓶敷，今天還拿白酒燒著了擦了擦。要怎么治療好呢？
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回答1
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劉會英 副主任醫師
河北醫科大學第三醫院
三級甲等
口腔科
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腰部扭傷后疼痛、活動受限，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關節紊亂、腰椎間盤突出或其他原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。 1. 休息：讓腰部得到充分休息，避免進一步損傷。可臥床休息 1 - 2 天，但不要長時間臥床，以免肌肉萎縮。 2. 物理治療：如熱敷，促進局部血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張。但要注意溫度適宜，避免燙傷。 3. 藥物治療：可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫囑。 4. 中醫治療：針灸、推拿按摩等中醫療法，有助于疏通經絡、緩解疼痛。但要選擇正規醫療機構。 5. 康復訓練：在疼痛緩解后，可進行腰部的康復訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 腰部扭傷后應及時采取正確的治療措施，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-03 06:09
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