內(nèi)分泌紊亂引起月經(jīng)不規(guī)律，可能與生活習(xí)慣、情緒、疾病、藥物、環(huán)境等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。
2.情緒管理：學(xué)會(huì)緩解壓力，保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。
3.疾病治療：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，需針對(duì)具體疾病治療。
4.合理用藥：某些藥物可能影響內(nèi)分泌，必要時(shí)調(diào)整用藥。
5.環(huán)境改善：避免長(zhǎng)期處于有害環(huán)境，如輻射、化學(xué)污染等。
內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)不規(guī)律需要綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。

可以先服用烏雞白鳳丸等藥物調(diào)經(jīng)治療看看，如果效果不好的話，可以考慮在月經(jīng)干凈之后化驗(yàn)性激素六項(xiàng)檢查，查明病因再行對(duì)癥治療，平時(shí)注意休息，避免著涼。